16 Jan. Neu ab Februar! Dein KARATE-ANFÄNGERKURS! FÜR JUGENDLICHE & ERWACHSENE!
– Trad. japanisches Karate –
– von Grund auf erlernen –
– gut für Geist und Körper –
Unser neuer Kurs speziell für jugendliche & erwachsene Anfänger im Shintai-Köln!
Du kannst ab dem 04.02.2026 in K-Ehrenfeld mit Karate starten!
Mittwochs 19 bis 20:15 Uhr & freitags 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr.
Let’s dō it!
Es gibt zudem noch viel Raum und Zeit für freies/selbstbestimmtes Training. Nach dem Anfängerkurs, der ca. 2 Monate läuft, gibt es an weiteren Tagen die Möglichkeit angeleitete Trainingseinheiten zu besuchen (natürlich ohne zusätzliche Kosten). Unsere Räume sind klimatisiert, zur Entspannung kann unsere Sauna genutzt werden und für gekühlte Getränke ist ebenfalls gesorgt.
Das Shintai bietet zudem zweimal die Woche Taichi/Qigong-Kurse an und bis zu fünf mal die Woche freies Training und dienstags morgens Deepwork. Es gibt vor und nach dem Training natürlich immer die Möglichkeit für kleine informative Gespräche und fachlichen Austausch.
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Der Einstieg in unsere Bonsai-Gruppe (Kinder ab 3,5 Jahren) und in die Karate-Kids-Gruppe (7-13jährige) sowie in das Taichi-Qigong ist jederzeit möglich.
Fragen & weitere Infos gerne mobil, über WhatsApp (Klaus Fiereck 01797049023) oder per Mail an klaus@shintai.de.
Oder einfach kommen.
Bis dahin – Klaus & das Shintai-Team