10 Apr 4. Shintai Karate Challenge
Hallo liebe Shintais,
hier kommt ein weiteres kleines Video von knapp 40 Minuten. Es geht um die ersten Basisstände, Schritte, einige Techniken & Wendungen. Der Film soll als kleine Trainingshilfe dienen und ein paar Ideen geben zur Frage:
Worauf soll ich bei meinem Selbsttraining achten?
Viel Spaß beim üben und bis bald im Dojo!
Oss!